Sinar Matahari bermanfaat bagi kesehatan tetapi apabila berlebihan terpapar ini juga meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan seperti kanker kulit. Melindungi kulit dari sinar matahari tak hanya dari krim atau memakai […]
Hallo sobat gizi, taukah anda minuman lassi ini berasal darimana? Apabila tidak tau yuk kita bahas sekilas tentang minuman lassi ini. Lassi merupakan minuman khas dari India lho, yang berbahan […]
Vitamin D merupakan salah satu jenis vitamin larut lemak yang berfungsi dalam membantu metabolisme kalsium, kesehatan vaskular, dan plroliferasi sel. Menjaga kadar vitamin D tetap adequat dapat membantu mengurangi risiko […]
Disaat pandemi sekarang ini yang banyak menghabiskan waktu dirumah, membuat keinginan untuk ngemil makanan. Makanan yang dianjurkan lebih baik rendah lemak dan tinggi serat, vitamin dan mineral. Konsumsi makanan sesuai […]
Labu kuning dengan nama latin Cucurbinata Durch merupakan buah dari tanaman jenis labu-labuan atau Curcurbitaceae. Buah yang satu ini memiliki ciri khas berupa berbentuk bulat pipih, lonjong atau biasa juga panjang […]
Hello sahabat gizi, yuk kita intip cara membuat muffin chocolate almond dengan bahan-bahan alami. Bahan-bahan: 12 Cup muffin / cetakan muffin 160 ml susu kedelai Cuka sari apel 10 ml […]
Tumpeng gizi seimbang merupakan slogan yang digunakan sebagai salah satu promosi kesehatan dalam bidang gizi. Seperti kita ketahui dulu kita memakai pedoman “makan 4 sehat 5 sempurna” lalu menjadi “tumpengku”. […]
Telur merupakan salah satu bahan yang hampir selalu tersedia dirumah karena dapat diolah dalam berbagai masakan secara sederhana seperti digoreng, direbus dengan beberapa variasi menu seperti telur balado, bacem, omlet […]
Taukah kamu apa yang dimaksud panic buying? Panic buying atau disebut juga [1]pembelian karena rasa takut atau penimbunan berdasarkan rasa takut adalah tindakan membeli barang dalam jumlah besar untuk mengantisipasi […]
Alpukat adalah salah satu buah yang banyak ditemukan dibebarapa tempat di Indonesia. Hampir semua kalangan umur baik anak-anak maupun dewasa sangat menyukai buah alpukat. Buah alpukat biasanya banyak diolah menjadi […]